
番薯小煎餅的配料:糖、姜片;
番薯小煎餅的做法:
1、番薯切小丁,套上保鮮袋(剪洞)用微波爐高火叮10分鐘左右;
2、叮好取出趁熱用勺子壓成薯泥(這時可試一下甜度,若淡的話還可以趁熱加糖);
3、往薯蓉里加入適量的糯米粉使之拌成柔軟不沾手的粉團(tuán)(粉要慢慢加入,先用勺子拌后用手搓來感覺粉團(tuán)的粘度)。取一小粉團(tuán)用手按壓成小餅形。
4、用平底鍋慢火煎至兩面金黃熟透便可(番薯餅煎熟后會較未熟的金黃通透,且餅內(nèi)會稍微鼓起)
5、將剩下的小半個番薯切大丁放進(jìn)深容器里,加入片糖、姜片(不喜歡不加)、適量開水,高火叮18分鐘左右便可。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
1、吃的時候,可以澆上一點(diǎn)糖漿,或者蜂蜜來吃。
2、地瓜可用芋頭、南瓜、土豆代替做成不同風(fēng)味的餅。
健康提示:
胃酸多者亦不宜多食,多食令人反酸。素體脾胃虛寒者,不宜生食。
食物相克:
紅薯 豆?jié){=影響消化
紅薯 柿子=胃柿石癥
紅薯 西紅柿=結(jié)石腹瀉
紅薯 白酒=結(jié)石
紅薯 香蕉=面生斑
紅薯 螃蟹=結(jié)石
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