
蔬菜豆腐丁的材料:
老豆腐0.3塊,豌豆0.3杯,鷹嘴豆適量,香菜葉0.5杯,黃色甜菜適量,橄欖油1小匙,姜黃適量,香蔥末適量,辣椒粉適量,鹽適量
蔬菜豆腐丁的做法:
1.豆腐切;甜菜(或是胡蘿卜)、鷹嘴豆事先煮熟;
2.鍋里放油中火加熱,油7成熱以后放入甜菜(或胡蘿卜。┏窗敕昼,再放入豆腐丁,中火炒2分鐘;
3.然后放豌豆、鷹嘴豆炒到豌豆熟了,放香菜、香蔥,姜黃、辣椒粉和鹽(如果用的話)就可以了。
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