鑲苦瓜的材料:

苦瓜1條，豬絞肉225g，Ａ.鹽5g，米酒10㏄，香油5㏄，太白粉5g，蒜末5g，醬油15㏄，蔥末15g，Ｂ.紅辣椒末15g，豆豉15g，沙拉油15㏄，Ｃ.鹽5g，糖5g 

鑲苦瓜的做法:

微波爐作法：
1.苦瓜洗凈去籽，切成圓柱狀后以適量鹽及太白粉(份量外)涂抹均勻備用。2.將豬絞肉與調(diào)味料Ａ攪拌均勻，摔打成有黏性的肉餡。
3.將肉餡鑲?cè)胱鞣?的苦瓜內(nèi)，排入刷好油之盤(pán)中，再加入調(diào)味料Ｂ及調(diào)味料Ｃ，用強(qiáng)微波加熱15分鐘即可。
電磁爐作法：
1.苦瓜洗凈去籽，切成圓柱狀后以適量鹽及太白粉(份量外)涂抹均勻備用。2.將豬絞肉與調(diào)味料Ａ攪拌均勻，摔打成有黏性的肉餡。
 3.將肉餡鑲?cè)胱鞣?的苦瓜內(nèi)，排入刷好油之盤(pán)中，再加入調(diào)味料Ｂ及調(diào)味料Ｃ，整盤(pán)放入加有適量水的深鍋中并加蓋，以隔水加熱的方式，用強(qiáng)火蒸煮15分鐘即可 

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