西葫蘆蕎麥瑪?shù)铝盏牟牧?

西葫蘆絲1杯，泡打粉1小匙，亞麻籽粉1大匙，燕麥麥麩0.25杯，辣椒粉適量，肉桂粉適量，喬麥面粉0.5杯，雞蛋個，原味酸奶0.5杯 

西葫蘆蕎麥瑪?shù)铝盏淖龇?

1.把干料混合；雞蛋打散后加入酸奶；
2.干料的容器內(nèi)加入西葫蘆絲；放入液體用橡皮刀攪拌均勻，太干的話可以適量加些牛奶；
3.烤箱預熱350華氏（180攝氏），把面糊放入瑪?shù)铝漳＞撸ü枘z的不用抹油，金屬的需要提前抹油）；入烤箱烤16-18分鐘到牙簽插入再拔出不粘面糊為準。

《西葫蘆蕎麥瑪?shù)铝盏淖龇?/a>》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/86595/