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姜絲焗肉蟹的做法及營養(yǎng)價值

姜絲焗肉蟹的做法

絲焗肉蟹的材料:

主料:螃蟹750克,
輔料:蔥絲5克,姜絲20克,干淀粉10克,
調(diào)料:紅辣椒香油各1克,精鹽味精各3克,湯150克,料酒15克,熟豬油750克,胡椒粉1克
 

姜絲焗肉蟹的做法:

(1)螃蟹留殼切塊,用干淀粉拌勻。
(2)旺火將油加熱,放入蟹塊炸至七成熟撈出瀝油。
(3)鍋內(nèi)留油15克,將上述調(diào)料放入炒至恰熟,用濕淀粉勾芡拌勻擺盤即可。

姜絲焗肉蟹的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/86499/

更新于:2013-02-26 11:34:01

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