綠茶松糕的主料：綠茶、蛋；

綠茶松糕的配料：黃油、糖、低粉、牛奶、泡打粉；

綠茶松糕的做法：

1、黃油室溫軟化,加蛋和糖。

2、加牛奶、篩低粉、篩綠茶茶包。

3、拌勻。

4、倒入模子中，模子事先墊上油紙，用夾子把油紙四周夾住,這樣才方便倒面糊。

5、中下層180度25分鐘,烤到10分鐘的時候用小刀在中間劃一下,最后5分鐘移到了中上層。

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示：

黃油最好提前軟化再打發(fā)。

健康提示：

高脂血癥、糖尿病、高血壓、白血病、貧血、冠心病、肝炎、腎炎、腸炎腹瀉、夜盲癥、嗜睡癥、動脈粥樣硬化、心動過緩、肥胖癥及人體各部位的癌癥等癥患者宜食；長期吸煙飲酒過多、發(fā)熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進油膩飲食或奶類食品過多者也宜食。飲茶應以飲清淡溫熱為宜，熱茶進入胃中可促進胃液分泌，有助于對食物的消化。

食物相克：

失眠、胃寒、孕婦及產(chǎn)婦在哺乳期者忌飲綠茶；臨睡前忌飲濃茶；忌用茶水送服土茯苓、威靈仙、人參、西洋參、安眠藥和含鐵質(zhì)補血的藥。此外，飲茶應忌多、忌濃、忌冷、忌隔夜。

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