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海參山藥雞湯的做法及營養價值

海參山藥雞湯的做法

主料: 草雞 半只 山藥 1根 海參 2只

輔料: 2片 青蒜 適量

調料: 雞精 1小勺 鹽 適量 料酒 1小勺 胡椒粉 適量

海參山藥雞湯的做法:

海參山藥雞湯的做法

1、準備好原料。

2、把雞加水,姜片,料酒煮熟,撇去雞湯上的血沫待用。

3、海參切成條加點料酒焯燙一遍。

海參山藥雞湯的做法

4、雞肉去骨拆成肉絲。

5、山藥去皮切滾刀塊

6、鍋里少許油加熱后加入處理好的山藥,雞肉,海參煸炒幾分鐘。

海參山藥雞湯的做法

7、加入雞湯,雞精,鹽燒開再燉幾分鐘

8、撒點胡椒粉,青蒜就可以。

海參山藥雞湯的特色:

清香可口

海參山藥雞湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/83990/

更新于:2012-10-31 09:55:47

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