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雞柳卷餅的做法及營養(yǎng)價值

雞柳卷餅的做法

主料: 面粉 300克 雞柳

輔料: 生菜葉 開水+涼水 (9:1)

調料:

雞柳卷餅的做法:

雞柳卷餅的做法

1、面粉放入盆中,緩慢倒入開水,最后加少量涼水,攪成雪花片。

2、揉成軟硬適宜的面團,餳發(fā)20分鐘。

3、超市買回的雞柳化凍備用。

雞柳卷餅的做法

4、生菜葉洗凈備用。

5、餳發(fā)好的面團再次揉好,分成小劑。

6、取一個小劑,用手摁一下,上面倒少許油,撒適量面粉,放上另一個小劑。

雞柳卷餅的做法

7、用搟面杖搟成薄薄的小餅,逐個完成。

8、平底鍋燒熱,放入面餅,小火烙至兩面微黃,取出備用。

9、平底鍋內刷少許油,放入雞柳煎熟。

雞柳卷餅的做法

10、將小餅揭開,放上生菜和雞柳,卷上即可。

雞柳卷餅的特色:

鮮香可口

雞柳卷餅的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/83883/

更新于:2012-10-26 10:24:04

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