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龍頭魚的做法及營養(yǎng)價值

龍頭魚的做法

龍頭魚的原料:龍頭魚;

龍頭魚的配料:蔥、蒜頭、生、辣椒;

  龍頭魚的調(diào)料:味精、鹽、糖、料酒;

龍頭魚的做法:

1、首先將其去除內(nèi)臟,頭尾。

 

 

2、切成段狀,兩三CM長即可。

 


3、將蔥切成段狀,根部與葉子分開來備用,當(dāng)然,少不了蒜頭、生姜、辣椒。

 


4、準(zhǔn)備一口鍋(俺喜歡用這沙鍋),放點水,將蔥根、蒜頭、生姜、辣椒放入冷水燒開,當(dāng)然,少不了味精、鹽、糖、料酒(不可多倒,不然酒味重了不好吃),還可往湯內(nèi)倒少許色拉油,燒開。

 


5、蓋上鍋蓋,燒開了,放入龍頭魚。煮沸一分鐘,不用太長時間,爛了不好吃。

 


6、出鍋時撒些蔥葉。即食。味道鮮美,無比鮮美。

 

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:本龍頭魚的做法是最普通的做法,配料和口味可根據(jù)自己的喜好變化,難度不大。

健康提示:養(yǎng)顏潤膚,補虛健脾。

龍頭魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/83551/

更新于:2012-10-12 11:41:38

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