冰心楊梅的原料：楊梅

冰心楊梅的配料：白糖

冰心楊梅的做法：

1、將楊梅用淡鹽水浸泡十分鐘后撈出，控出多余水份。

2、用手把楊梅的肉和核分離，操作的時候要戴上圍裙，如果楊梅果汁濺到衣服上不太好清洗。

3、把楊梅果肉放入攪拌機中，用攪拌機把果肉打碎，加入糖。

4、將調好味的果汁倒入冰格中。剛到入冰格中的果汁上面有有一點點小泡泡，靜置幾分鐘后泡泡就會消失了，這時再把它放入冰箱冷凍即可。

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示：

根據個人口味加糖。喜歡酒的，還可以加點酒，做成冰酒楊梅。

健康提示：

楊梅具有生津止渴，易口干者可多食用；楊梅還具有消食、御寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡氣等多種藥用價值。

食物相克：

楊梅不宜與蔥同吃；胃不好的人少喝為宜。

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