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清湯獅子頭的做法及營養(yǎng)價(jià)值

清湯獅子頭的做法

主料: 五花肉500g 雞蛋1個(gè) 油菜50g

輔料: 白胡椒粉2勺 干淀粉2勺 鹽2勺 料酒1勺 蔥5g 6g 鮮貝露1勺 

清湯獅子頭的做法:

清湯獅子頭的做法

五花肉剁碎。蔥姜切末用純凈水泡半個(gè)小時(shí)以上制成蔥姜水。

清湯獅子頭的做法

肉餡中放入鹽、料酒,胡椒粉、雞蛋清攪拌均勻上勁。然后分次加入蔥姜水?dāng)嚢琛?/p> 清湯獅子頭的做法

加入2大勺干淀粉攪拌上勁。

清湯獅子頭的做法

鍋內(nèi)放涼水,然后用手將肉餡做成一個(gè)個(gè)大丸子放入鍋中。

清湯獅子頭的做法

大火燒開舀去上面的浮沫,然后轉(zhuǎn)小火,燉1個(gè)小時(shí)左右。

清湯獅子頭的做法

油菜洗凈,放入丸子鍋中燙熟。

清湯獅子頭的做法

將丸子盛入碗中,然后夾入一根油菜。在鍋中的湯中放入鹽和味精,以及一小勺鮮貝露,燒開后澆入碗中即可。

清湯獅子頭的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/82289/

更新于:2012-08-19 11:05:05

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