
金錢蝦餅的原料:蝦
金錢蝦餅的調料:肥肉、生粉
金錢蝦餅的做法:
1.將大蝦去皮,挑去蝦線與肥肉,用攪拌機制成蝦泥。在蝦泥中加入,鹽,白砂糖,白胡椒粉,香油,生粉,攪打上勁。
2.將蝦泥用手撮成4cm的蝦球裹上面包糠,然后壓成蝦餅。
3.大火燒7成熟,改小火將其炸成兩面金黃色后,出鍋。
4.可以沾上自己喜歡的醬料,甜辣醬,番茄醬,也可以直接吃。 無論熱吃涼吃都是十分美味的。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
做這個餅的時候要雙手圖上油,以免沾手。
健康提示:
蝦肉具有味道鮮美、營養(yǎng)豐富的特點,其中鈣的含量為各種動植物食品之冠,特別適宜老年人和兒童食用。還含微量元素硒,能預防癌癥。《本草綱目拾遺》中說:“蝦生淡水者色青,生咸水者色白,溪澗中出者殼厚氣腥,湖澤池沼中出者殼薄肉滿,氣不腥,味佳,海中出者色白肉粗。 入藥以湖澤中出者為第一。”
中醫(yī)認為,蝦為補腎壯陽的佳品。對腎虛陽痿、早泄遺精、腰膝酸軟、四肢無力、產(chǎn)后缺乳、皮膚潰年益壽。而蝦皮和蝦米中含有十分豐富的礦物質鈣、磷、鐵,其中,鈣是人體對鈣質的需要;磷有促進骨骼、牙齒生長發(fā)育,加強人體新陳代謝的功能;鐵可協(xié)助氧的運輸,可預防缺鐵性貧血;煙酸可促進皮膚神經(jīng)健康,對舌炎、皮炎等癥有防治作用。故蝦皮是兒童保健食品之一。
食物相克:
蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質,如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
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