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紅酒洋梨的做法及營養(yǎng)價值

紅酒洋梨的做法

紅酒洋梨的原料:梨;

紅酒洋梨的配料:檸檬;

  紅酒洋梨的調料:白砂糖、紅酒、淀粉;

  紅酒洋梨的做法:

1.將梨去皮放入鍋中。

2.加入糖、檸檬片稍混合。

3.倒入紅酒。 

4.中火煮開。

5.轉小火慢慢燜煮30分鐘,紅酒差不多剩下原來的一半即可。中途要隨時掀開鍋蓋翻轉下梨子。

6.熄火,將梨放入器皿中,倒入煮梨用的紅酒浸泡過夜。食用前可淋上一層紅酒醬汁,煮梨用的紅酒50ml加1.5克淀粉混合煮沸,過濾后淋在表面即可。

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:

1.梨去皮以后表皮長時間接觸空氣很容易變色,所以削皮后要立刻加入糖和檸檬,可以防止變色,煮的過程中梨的表皮也不容易煮爛,能保持果肉的完整。

2.煮梨的紅酒最好沒過梨,我只放了400ml,還差一點沒沒過,所以中途翻邊也比較頻繁。

3.煮好的紅酒洋梨可以浸泡過夜,這樣更加入味,吃起來也更美味。

4.最后制作好的紅酒洋梨表面紅潤,切開里面的果肉呈粉紅色,也是相當漂亮。如果梨切成一片片的煮,煮的時間也要相應的要縮短。

5.紅酒醬汁純粹是為了妝點,怕麻煩可以直接食用,省略醬汁的部分。

  健康提示:

梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經;具有生津,潤燥,清熱,化痰,解酒的作用;用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥,也可用于內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。

紅酒具有美容、延緩衰老的功效。

食物相克:

梨性寒,一次不宜多吃;尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,不可以多吃。

紅酒洋梨的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/81073/

更新于:2012-06-26 08:13:36

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