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韓式泡菜湯的做法及營養價值

韓式泡菜湯的做法

主料: 泡菜 豬五花肉 北豆腐

輔料: 洋蔥 西葫蘆 蟹味菇 小蔥 蒜 熟白芝麻

調料: 辣椒醬 辣椒面 鹽 芝麻油 清酒 日式醬油

韓式泡菜湯的做法:

韓式泡菜湯的做法

1、洋蔥,小蔥,蒜切成末。泡菜大半顆切成小段。淘米水一碗準備好。

2、調制醬料:取一個碗,放入半勺辣椒面,半勺白芝麻,半勺蒜末,1勺小蔥末,2勺洋蔥末,再調入半勺日式醬油,1勺辣椒醬,1勺清酒,和少量鹽,攪拌均勻。

3、西葫蘆去掉中間的囊,切成5厘米長的條。北豆腐切片。蟹味菇剪去根部后洗凈。

韓式泡菜湯的做法

4、豬五花肉洗凈后切成薄片,用少量鹽和白胡椒粉抓勻。

5、炒鍋中倒入1勺芝麻油,鍋熱后,放入五花肉煸炒。

6、等油份炒出,肉稍微變得有點干黃,盛出。

韓式泡菜湯的做法

7、將辣白菜均勻地碼在石鍋底部

8、再放上五花肉片。

9、最后碼上西葫蘆,蟹味菇和北豆腐。

韓式泡菜湯的做法

10、將拌好的醬料倒在菜碼上。

11、舀一勺泡菜汁,再倒入淘米水。

12、將石鍋放在火上燒開后,轉小火,燉20分鐘即可。

韓式泡菜湯的特色:

酸辣可口,健脾開胃

韓式泡菜湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/81021/

更新于:2012-06-24 09:01:15

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