
西瓜煎餅的原料:西瓜肉1碗雞蛋1個(gè),面粉適量(差不多是西瓜的1/3)
西瓜煎餅的配料:雞蛋1個(gè),面粉適量(差不多是西瓜的1/3)
西瓜煎餅的調(diào)料:白糖
西瓜煎餅的做法:
1、將西瓜用榨汁機(jī),榨汁
2、雞蛋,面粉,和西瓜汁混合,攪拌均勻,根據(jù)自己口味和你買的西瓜的甜度,加適量白糖調(diào)味
3、平底鍋抹薄薄一層油小火,將西瓜面糊倒入模具內(nèi);圖中有3個(gè)餅,分別是餅的三個(gè)階段,剛下鍋(套模具的那個(gè))——初步成型(黃邊白心的那個(gè))——完全成型并成熟(黃色那個(gè)),當(dāng)餅到了黃皮白心的階段,就可以拿掉模具,翻個(gè)面煎,煎至兩面金黃即可。同時(shí),在模具內(nèi),倒入新一輪面糊。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn菜譜溫馨提示:小麥粉正常的色澤為白中略帶淺黃色,不正常的小麥粉為灰白色或青灰色。散裝小麥粉選購時(shí)用手握緊成團(tuán),久而不散的小麥粉含有水分較高,不易儲(chǔ)存。正常小麥粉應(yīng)無酸、霉等異味。取少量入口品嘗應(yīng)無牙磣的感覺。
健康提示:
1、面粉:失眠多夢(mèng)、心悸不安、多呵欠、喜悲傷欲哭,古稱婦人臟燥(癔病)者食用,也適宜婦人回乳時(shí)食用;進(jìn)食全麥可以降低血液循環(huán)中的雌激素的含量,從而達(dá)到防治乳腺癌的目的。
2、小麥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,所含的B族維生素和礦物質(zhì)對(duì)人體健康很有益處。對(duì)于更年期婦女,食用未精制的小麥還能緩解更年期綜合癥;患有腳氣病、末梢神經(jīng)炎者宜食小麥面粉;體虛自汗盜汗多汗者,宜食浮小麥。
食物相克:忌選擇顏色特別白色的小麥粉。
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