
麻仁香酥鴨的原料:仔鴨,面粉,五花肉
麻仁香酥鴨的配料:雞蛋,鹽,雞精,白糖
麻仁香酥鴨的做法:
1、將鴨去骨切絲;
2、將雞蛋與面粉加入鹽,雞精,白糖和勻成全蛋糊待用;
3、將鴨絲和五花肉絲腌味到入全蛋糊伴勻,鍋放油煎成金黃色待用;
4、取蛋清攪拌成蛋清糊.蓋在鴨餅上,撒芝麻;
5、起油鍋油溫燒至5成熱,把鴨餅下鍋炸至金黃,改刀擺盤。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn菜譜溫馨提示:
盛蛋清的容器要凈潔,不能有油、鹽、堿和生水,用抽子順一個方向攪打,中途別停,一氣呵成,打成雪花狀,以插入筷子立定不倒為度。
健康提示:
1、姜雖然可以治病,但是如果姜吃多了,可能得肺癌、肝癌等病。所以,想有一個健康的身體,姜既不能多吃,也不能不吃。
2、鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。
食物相克:
1、素體虛寒,受涼引起的不思飲食,胃部冷痛.腹瀉清稀,腰痛及寒性痛經以及肥胖、動脈硬化、慢性腸炎應少食;
2、感冒者不宜食用;
3、不應久食煙熏和烘烤的鴨肉,因其加工后可產生苯并芘物質,此物有致癌作用。
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