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蠔油南瓜燜牛腩的做法

材料: 400克牛腩,切大塊400克南瓜(去皮去瓤后切大塊),50克炸豆腐(切對半),半個洋蔥(切大塊),1個小紅辣椒(切碎),3片,100毫升水,2根蔥(切碎),1湯匙紹興酒,3湯匙蠔油,少許胡椒粉和鹽
做法:
1、牛腩洗凈,放進沸水中煮掉血水,瀝干備用。
2、用少許油爆香姜片和洋蔥,之后加入牛腩和調(diào)味料,拌勻。
3、將除了辣椒和蔥以外的所有材料和水放入電飯煲中。
4、按下「燜/燉」鍵后選擇「燜」程序。烹調(diào)時間設(shè)定為2小時30分鐘。然后按「烹調(diào)」開始煮。煮完拌入辣椒和蔥即可。提示:如果沒時間,可以省去步驟1和2。

蠔油南瓜燜牛腩的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/76589/

更新于:2011-05-29 15:57:34

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