
素豆卷的做法
菜系及功效:滬菜 便秘食譜 美容菜譜 減肥菜譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝:煎
素豆卷的制作材料:
主料:油皮50克,
豆腐干100克,
綠豆芽100克,
竹筍100克,
香菇(鮮)50克
調(diào)料:鹽8克,
白砂糖3克,味精3克,醬油2克,淀粉(
豌豆)25克,料酒5克,
姜5克,
花生油100克,
香油15克
素豆卷的特色:
色澤金黃,香脆酥松。
素豆卷的做法:
1.豆腐衣切去硬邊,酒少許清水使其回軟。綠豆芽,香菇,豆腐干,筍洗凈切成絲。
2.炒鍋燒熱,放熟
花生油50克,投入各種原料絲和調(diào)料煸炒,炒后裝盆內(nèi)。
3.豆腐衣攤平,把炒熟的三絲放在上面成長(zhǎng)條,卷成拇指粗的條形,用刀劃斷,邊上涂濕淀粉粘住收品,每張豆腐衣可卷3-4條。
4.鍋上火燒熱,放熟花生油50克,燒到四成熱時(shí),放入豆卷,用濕火煎成兩面呈黃色,起鍋稍涼,切成5厘米的段裝盤即成。吃時(shí)蘸麻油和醬油。
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