日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

功能性調(diào)理 > 減肥菜譜 > 鮮蘑油菜心_減肥菜譜鮮蘑油菜心的做法,怎么做,如何做

鮮蘑油菜心的做法,鮮蘑油菜心怎么做,如何做

鮮蘑油菜心的做法

鮮蘑油菜心的做法 菜系及功效:私家菜 減肥菜譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 動脈硬化食譜 工藝:

鮮蘑油菜心的制作材料:

主料:油菜心150克,蘑菇(鮮蘑)150克
調(diào)料:植物油15克,白砂糖4克,鹽2克,味精1克,淀粉(玉米)3克,2克

鮮蘑油菜心的做法:

1. 將鮮蘑洗凈,撕成小塊;
2. 油菜心洗凈;
3. 姜切末;
4. 淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉;
5. 炒鍋注油燒熱,下入姜末煸出香味,放入鮮蘑、菜心,加白糖、精鹽翻炒片刻,用水淀粉勾芡,撒入味精即可。

鮮蘑油菜心的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/75279/

更新于:2011-04-19 08:49:16

與鮮蘑油菜心相關(guān)的食譜

大家經(jīng)常看的...

本周熱點美食