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辣拌四絲的做法,辣拌四絲怎么做,如何做

辣拌四絲的做法

辣拌四絲的做法 菜系及功效:私家菜 便秘食譜 減肥菜譜 健脾開胃食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝:

辣拌四絲的制作材料:

主料:海帶(鮮)50克,萵筍50克,豆腐干100克,芹菜100克
調(diào)料:辣椒油20克,鹽5克,味精2克,香油5克

辣拌四絲的特色:

辣香爽口。

辣拌四絲的做法:

1.芹菜去葉,洗凈后切成細絲,投入沸水鍋內(nèi)焯一下,撈入涼水內(nèi)過涼,取出控干水分;海帶洗凈后切成絲放入溫水內(nèi)浸泡,豆腐干用刀批成薄片后改切成細絲,分別放入沸水鍋內(nèi)焯透,撈出控去水分;萵筍削去外皮,洗凈后切成細絲,放入碗內(nèi)加入適量精鹽拌勻,腌制十分鐘,擠去水分。
2.豆腐干絲、芹菜絲、海帶絲和萵筍絲一起放入盆內(nèi),撒入精鹽和味精、淋入香油、辣椒油,拌勻即成。

辣拌四絲的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/75195/

更新于:2011-04-18 10:41:38

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