別名：益智子

使用提示：煎湯：3至9克；或入丸、散。

益智仁知識(shí)介紹：

益智仁為姜科植物益智成熟果實(shí)，夏、秋間果實(shí)由綠變紅時(shí)采收，曬干或低溫干燥。呈橢圓形，兩端略尖，長(zhǎng)1.2～2cm，直徑1～1.3cm。表面棕色或灰棕色，有縱向凹凸不平的突起棱線13～20條，頂端有花被殘基，基部常殘存果梗。果皮薄而稍韌，與種子緊貼，種子集結(jié)成團(tuán)，中有隔膜將種子團(tuán)分為3瓣，每瓣有種子 6～11粒。種子呈不規(guī)則的扁圓形，略有鈍棱，直徑約3mm，表面灰褐色或灰黃色，外被淡棕色膜質(zhì)的假種皮；質(zhì)硬，胚乳白色。有特異香氣，味辛，微苦。以個(gè)大、飽滿、氣味濃者為佳。

益智仁適合人群：

陰虛火旺者禁服。

益智仁食療作用：

益智仁味辛，性溫。歸脾、胃、心、腎經(jīng)。氣芳香，能升能降，可散可斂。
功效溫脾止瀉，攝唾涎，暖腎，暖腎固精縮尿。
主治脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，多唾流涎，遺精白濁，遺尿尿頻，寒疝腹痛。

益智仁做法指導(dǎo)：

1、凡脾胃虛寒、脘腹冷痛，嘔吐瀉泄，或時(shí)唾清涎者，可與黨參、良姜、白術(shù)、附子等同用；若寒濕阻于中焦，不思飲食者，可與蒼術(shù)、茯苓配伍，以加強(qiáng)溫脾祛濕之功。
2、凡腎虛不固，夜夢(mèng)遺精者，可與烏藥、山藥同用。

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