
水晶明蝦的做法
菜系及功效:京菜 氣血雙補(bǔ)食譜 老人食譜 美容菜譜 工藝:凍
水晶明蝦的制作材料:
主料:明蝦400克
調(diào)料:大蔥3克,
姜3克,花椒2克,
豬肉皮100克,鹽2克
水晶明蝦的特色:
色白,明如水日,清涼可口,夏季最宜。
水晶明蝦的做法:
1.先將大蔥法凈切段;姜洗凈切片;再將明蝦洗凈,放在冷水鍋內(nèi),煮至半熟,潷去水,加蔥、姜、花椒和清湯煮熟,撈出明蝦,其他不要。
2.將明蝦片成薄片,一片片地排在盤里,成十二行,形如盤口。再加清湯和肉皮凍,上籠蒸透,取出,放入冰箱使之凍結(jié)。上席時,翻扣在另一盤里。
水晶明蝦的制作要訣:
肉皮凍制作方法: 把肉皮切成條;把水煮開放肉皮進(jìn)去燙一下。把水倒掉,重新?lián)Q水一燉30分鐘。然后把肉皮撈出放攪拌機(jī)絞碎,重新倒回鍋內(nèi),小火燉至湯白就可以了。放冷或放進(jìn)冰箱凍一下就是肉皮凍 。
食物相克
明蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
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