花生煮雞腳屬于美容食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你花生煮雞腳怎么做最好吃！花生煮雞腳的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著花生煮雞腳的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

花生煮雞腳的做法 菜系及功效：家常菜譜 美容菜譜 益智補(bǔ)腦食譜 工藝：煮

花生煮雞腳的制作材料：

主料：花生仁（生）150克,雞爪100克
調(diào)料：姜5克,鹽4克,植物油20克,胡椒粉1克,料酒25克,醬油10克

花生煮雞腳的做法：

1. 將花生米用溫水略泡，瀝干水分；
2. 新鮮雞爪用沸水燙透，脫去黃皮，斬去爪尖，洗凈備用；
3. 將鍋置于旺火上，倒入植物油燒熱，放入雞爪爆炒，再放入姜片，倒入清水，然后放入精鹽、料酒；
4. 用旺火煮開10分鐘放入花生米，再煮10分鐘，改用中火，撇凈浮沫；
5. 待雞爪、花生米熟透時，滴入醬油，撒上胡椒粉，起鍋即可。

食物相克

花生仁（生）：對于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導(dǎo)致腹瀉。

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