鮮湯蘑菇煮娃娃菜屬于美容食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你鮮湯蘑菇煮娃娃菜怎么做最好吃！鮮湯蘑菇煮娃娃菜的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著鮮湯蘑菇煮娃娃菜的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

鮮湯蘑菇煮娃娃菜的做法 菜系及功效：美容菜譜

鮮湯蘑菇煮娃娃菜的制作材料：

主料：去掉上層浮油的雞湯或肉湯2碗 
娃娃菜(長(zhǎng)得像小型白菜的)或者嫩白菜（葉子多一點(diǎn)）2棵，約300克 
白蘑菇、白靈菇、蟹味菇或者銀針菇，約50克 
鹽，胡椒粉，雞精，香油

鮮湯蘑菇煮娃娃菜的特色：

熱量非常非常低，卻能吃個(gè)半飽。蘑菇能吸油還能飽腹，最適合減肥的時(shí)候用；白菜清爽而且能提供很多礦物質(zhì)和膳食纖維。味道鮮美，制作方便。

鮮湯蘑菇煮娃娃菜的做法：

1 娃娃菜或白菜切成大塊或段；蘑菇撕開(kāi)去根部 

2 雞湯燒沸，加入切好的白菜和蘑菇，燒開(kāi)5分鐘； 

3 加鹽、雞精和胡椒粉調(diào)味，點(diǎn)半勺香油。

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