
爆鱔片屬于痔瘡食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你爆鱔片怎么做最好吃!爆鱔片的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著爆鱔片的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
爆鱔片的做法菜系及功效:閩菜 氣血雙補(bǔ)食譜 糖尿病食譜 痔瘡食譜 工藝:油爆
爆鱔片的制作材料:
主料:鱔魚750克
調(diào)料:
大蔥15克,大蒜(白皮)10克,醬油20克,白醋15克,白砂糖10克,淀粉(蠶豆)10克,胡椒粉3克,味精3克,花生油75克
爆鱔片的做法:
1. 鱔魚宰殺,用小刀從鱔魚背脊剖開(kāi)成2 片,剔除中骨,去內(nèi)臟、頭、尾,肉面上剞十字花刀后切成3 厘米長(zhǎng)的斜片;
2. 蒜頭切米、蔥切鞭炮蔥;
3. 醬油、白醋、白糖、昧精、濕淀粉調(diào)成芡汁;
4. 鍋置旺火上,下花生油燒七成熱時(shí),將鱔魚下鍋爆30 秒鐘,倒入漏勺,迅速瀝去油;
5. 鍋留余油回旺火上,放入蒜米、蔥段、鱔魚片略煸一下,倒入芡汁,翻顛幾下,撒上胡椒粉即成。
爆鱔片的制作要訣:
1. 火候菜,火要旺,動(dòng)作要快;
2. 因有過(guò)油過(guò)程,需準(zhǔn)備花生油750克。
食物相克
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