桂漿粥屬于痛經(jīng)食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你桂漿粥怎么做最好吃！桂漿粥的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著桂漿粥的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

菜系及功效：消化不良食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 痛經(jīng)食譜 工藝：煮

桂漿粥的制作材料：

主料：粳米100克

輔料：肉桂3克,赤砂糖20克,

桂漿粥的做法：

1. 將肉桂煎取濃汁，去渣；粳米加水適量，煮沸后，調(diào)入桂汁及紅糖，同煮為粥。

2. 或用肉桂末1~2克調(diào)入粥內(nèi)同煮。

食物相克

粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”

清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”

肉桂：用桂忌用諸蔥。

赤砂糖：赤砂糖與生雞蛋、皮蛋同食會(huì)中毒。

《桂漿粥的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/73268/