雞血藤竹絲雞湯屬于痛經(jīng)食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你雞血藤竹絲雞湯怎么做最好吃！雞血藤竹絲雞湯的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著雞血藤竹絲雞湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
雞血藤竹絲雞湯的做法菜系及功效：補(bǔ)血食譜 活血化瘀食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜 痛經(jīng)食譜 工藝：燉
雞血藤竹絲雞湯的制作材料：
主料：烏骨雞650克
輔料：雞血藤80克,棗（干）40克
調(diào)料：姜5克,鹽4克
雞血藤竹絲雞湯的做法：
1. 雞血藤洗凈，斬碎；
2. 生姜、紅棗(去核)洗凈；
3. 竹絲雞（烏骨雞）刮凈，去毛，去腸雜，洗凈，斬件；
4. 滾水中煮5分鐘，取出過(guò)冷水；
5. 把各料放入鍋內(nèi)，加適量水，猛火煲至滾；
6. 慢火煲2小時(shí)，調(diào)味供用。
健康提示
1. 月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)先后無(wú)定期、經(jīng)量減少、顏色鮮紅、時(shí)有腹痛、面色萎黃、眩暈心悸、舌淡脈細(xì)，血虛兼血行不暢，可以此湯作食療；
2. 湯中雞血藤味甘、苦、性溫，能活血祛瘀，又能補(bǔ)血通脈，善治腰膝酸軟，為強(qiáng)壯性之血藥，凡患麻木不仁，婦女月經(jīng)閉止等，以之為湯，必生效也。
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