胡蘿卜拌螺丁屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你胡蘿卜拌螺丁怎么做最好吃！胡蘿卜拌螺丁的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著胡蘿卜拌螺丁的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

胡蘿卜拌螺丁的做法 菜系及功效：私家菜 利尿食譜 腳氣食譜 清熱去火食譜 糖尿病食譜 工藝：拌

胡蘿卜拌螺丁的制作材料：

主料：螺400克,胡蘿卜50克
輔料：仙人掌30克
調(diào)料：鹽2克,味精3克,白砂糖10克,蒜蓉辣醬15克,香油10克

胡蘿卜拌螺丁的特色：

色美味佳。

胡蘿卜拌螺丁的做法：

1.螺肉洗凈，放入水鍋內(nèi)煮熟撈出，晾涼后切成小丁放入盤內(nèi)；食用仙人掌刮凈外皮，切成同樣小丁；胡蘿卜去皮切成小丁。
2.仙人掌丁、胡蘿卜丁同入沸水中燙一下?lián)瞥觯�過冷后瀝干，同放盤內(nèi)，放入精鹽、味精、白糖、蒜茸、辣醬、香油，調(diào)勻即可。

健康提示

糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴，請將調(diào)料中的糖去掉。

食物相克

螺：螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服；不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食；吃螺不可飲用冰水，否則會導(dǎo)致腹瀉。

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