
燒拌冬筍屬于糖尿病食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你燒拌冬筍怎么做最好吃!燒拌冬筍的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著燒拌冬筍的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
燒拌冬筍的做法 菜系及功效:私家菜 糖尿病食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 動脈硬化食譜 工藝:拌1. 冬筍原殼放在炭火上燒制,慢慢加熱,使冬筍熟透取出;
2. 趁熱剝?nèi)ネ鈿ぃ腥ボ浝系牟糠郑檬职讯S撕成6厘米長、5毫米見方的粗絲;
3. 干辣椒去籽、去蒂;
4. 鍋放在中火上,放入菜油燒至四成熱,放入干辣椒、花椒炸香,炸至棕紅色撈出,在菜墩上剁細,余油倒出待用;
5. 冬筍粗絲放在盆中,加入精鹽、醬油、味精、香油、辣椒油、炸干辣椒的余油、剁細的干辣椒、花椒末,充分拌勻,稍浸漬一下后,裝盤即可。
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