
瑤柱煲雙冬屬于糖尿病食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你瑤柱煲雙冬怎么做最好吃!瑤柱煲雙冬的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著瑤柱煲雙冬的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
瑤柱煲雙冬的做法 菜系及功效:私家菜 滋陰食譜 糖尿病食譜 高血壓食譜 貧血食譜 工藝:原燉1.瘦肉出水,過冷河。
2.瑤柱浸軟。
3.冬姑浸軟去腳。
4.冬瓜洗凈,連皮切厚件。
5.把適量水煲滾,放下冬瓜、瑤柱、香菇、瘦肉、姜片猛火煲滾,慢火煲3小時,下鹽調(diào)味。
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