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糖醋咕嚕肉的做法,糖醋咕嚕肉怎么做,如何做

糖醋咕嚕肉的做法


主料: 豬肉(肥瘦)400克
輔料: 冬筍150克 雞蛋30克 辣椒(紅 尖)25克 淀粉(蠶豆)20克
調(diào)料: 小蔥5克 大蒜(白皮)2克 鹽5克 香油2克 白醋30克 赤砂糖20克
詳細步驟
1. 用中火燒熱炒鍋,倒入白醋,下紅糖待溶解后,加入精鹽調(diào)勻成糖醋,備用;
2. 將豬肉片成7 毫米厚的片,在上面斜著刀輕輕刻上橫豎花紋,然后切成2.5 厘米寬的條,再斜切成菱形塊,每塊約重10 克;
3. 冬筍削去外皮,洗凈,焯熟,切成同肉片大小相仿的菱形塊;
4. 辣椒去蒂,洗凈,也切成同樣大小的菱形塊;
5. 肉塊用精鹽、白酒拌勻,約腌15 分鐘;
6. 腌過的肉塊加入雞蛋液和濕淀粉拌勻,再粘上干淀粉;
7. 用中火燒熱炒鍋,下油燒至微沸,把肉塊逐件放入,約炸3 分鐘端離火口,利用油的余熱繼續(xù)浸炸約2 分鐘用笊籬撈起;
8. 把油鍋放回爐上,燒至微沸,將已炸過的肉塊和筍塊一起下鍋,再炸約2 分鐘呈金黃色至熟,撈起;
9. 余油倒出,炒鍋放回爐上,投入蒜、辣椒,爆至有香味,加蔥、糖醋,燒至微沸,用濕淀粉10 克調(diào)稀勾芡;
10. 隨即倒入肉塊和筍塊拌炒,淋香油和植物油炒勻上碟便成。


 

糖醋咕嚕肉的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/72387/

更新于:2011-02-07 19:48:08

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