黃瓜拌花生米屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你黃瓜拌花生米怎么做最好吃！黃瓜拌花生米的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著黃瓜拌花生米的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
黃瓜拌花生米的做法 菜系及功效：私家菜 糖尿病食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 痛風(fēng)食譜 工藝：拌黃瓜拌花生米的制作材料：
主料：花生仁（生）300克,黃瓜200克調(diào)料：鹽3克,味精2克,胡麻油10克,香油10克
黃瓜拌花生米的特色：
鮮清入味，味道可口。黃瓜拌花生米的做法：
1.花生米洗凈，煮熟，撈出后用冷水浸涼，瀝盡水分。2.黃瓜洗凈，切成同花生米同樣大小相同的丁塊，同煮熟的花生米摻在一起裝盤。
3.加入適量的鹽、味精、花椒油和香油拌勻即可。
食物相克
花生仁（生）：對于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導(dǎo)致腹瀉。《黃瓜拌花生米的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/72156/