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土茯苓燉豬骨屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你土茯苓燉豬骨怎么做最好吃！土茯苓燉豬骨的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著土茯苓燉豬骨的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

土茯苓燉豬骨的做法 菜系及功效：脾調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 清熱去火食譜 糖尿病食譜 工藝：煮

土茯苓燉豬骨的制作材料：

主料：豬脊骨500克,土茯苓100克

土茯苓燉豬骨的做法：

1. 豬脊骨加水適量熬成3碗。
2. 去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成。

健康提示

1. 健脾利濕，補(bǔ)陰益髓。
2. 適用于糖尿病。
3. 豬脊骨是補(bǔ)腎佳品，其中含多種營養(yǎng)成分，可補(bǔ)充糖尿病人節(jié)制飲食造成的營養(yǎng)缺乏，同時育陰清熱，解口渴，止虛汗，是糖尿病人的理想食物。糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴，請將調(diào)料中的糖去掉。
4. 土茯苓不僅可作藥用，在民間不少地方也作食用，有解毒利濕的作用。

食物相克

土茯苓：服時忌茶。

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