家常菜做法大全www.osxg.com.cn神經(jīng)衰弱的飲食 五味子膏的做法

菜系及功效：肝調(diào)養(yǎng)食譜 神經(jīng)衰弱食譜 工藝：煮

五味子膏的制作材料：

主料：五味子250克
輔料：蜂蜜30克

五味子膏的做法：

1.五味子以水洗凈，浸半日；
2.煮爛，去滓，濃縮，加蜂蜜，制膏。

健康提示

滋陰斂汗、益腎澀精。適用于心腎不交、虛煩不寐、遺精盜汗、各型神經(jīng)衰弱失眠癥、急慢性肝炎谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高。

食物相克

蜂蜜：蜂蜜的營養(yǎng)成分比較復雜，蔥蜜同食后，蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會發(fā)生有害的生化反應，或產(chǎn)生有毒物質(zhì)，刺激腸胃道而導致腹瀉。

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