
淮山茶樹菇雞湯的做法(葷菜)
材料:光雞1個,茶樹菇1小把,胡蘿卜2根,鮮淮山半條。
做法:
1. 雞剝皮去肥油切塊。(雞胸肉我切下來炒菜用了。)
2. 先把雞塊放入湯鍋,注上水煮30分鐘。
3. 胡蘿卜去皮切塊。
4. 茶樹菇用水泡發(fā),洗干凈,切小段。
5. 把胡蘿卜和茶樹菇放入湯鍋繼續(xù)煲2個小時。6. 鮮淮山去皮切小塊。
7. 放入湯里再煲半個小時。
8. 煲好后,用隔油勺把肥油撇去即可。
后記:(來自百度)
淮山: 補脾,養(yǎng)肺,固腎,益精。
茶樹菇茶樹菇性平,甘溫,無毒,有清熱,平肝,明目的功效,可以補腎,利尿,滲濕,健脾,止瀉,民間常用于治療腰酸痛,胃冷,腎炎水腫,頭暈,腹痛,嘔吐等癥。還具有降血壓,抗衰老和抗癌的特殊功能。因此被民間稱為神菇。
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