
紅薯粥和木瓜粥的做法(早餐菜譜-冬日補(bǔ)充肌膚水份)

紅薯粥做法
1.一塊紅薯(約250g)洗凈,去皮,切成滾刀塊。

2.半碗米,約50克,洗凈,加水和紅薯塊一起,放入電鍋里,煮熟即可。
木瓜粥做法
1.木瓜半只約300克,洗凈,去皮、籽,只留紅肉,切成塊。
2.半碗米,約50克,洗凈,加水,放入電鍋里,煮熟。
3.米粥快熟時(shí),放入切好的木瓜塊,攪勻,煮3-5分鐘即可。
4.米香糯,木瓜甜滑,口感非常好,補(bǔ)水同時(shí)還補(bǔ)了維生素。
木瓜的選擇:
1. 如果是當(dāng)天用的,選握手柔和但又不塌的。
2. 同樣體積重量較輕的是熟透的,重的是還有些生需要放幾天。
《紅薯粥和木瓜粥的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/70926/