
桂花赤豆湯屬于高血脂食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你桂花赤豆湯怎么做最好吃!桂花赤豆湯的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著桂花赤豆湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
桂花赤豆湯的做法
菜系及功效:滬菜 老人食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 動(dòng)脈硬化食譜 工藝:煮
桂花赤豆湯的制作材料:
主料:赤小豆500克
調(diào)料:白砂糖200克,桂花45克
桂花赤豆湯的特色:
赤豆酥爛,桂花味香,甜而適口。
桂花赤豆湯的做法:
1.將赤豆揀去雜質(zhì)洗凈后,放入水中稍浸一些時(shí)間,使赤豆浸漲。
2.將赤豆放入鍋中,加清水2000克,旺火燒沸后,移小火燜3小時(shí)左右,至赤豆酥透后,加入白糖,撒上
糖桂花調(diào)和即成。
食物相克
赤小豆:
鯉魚(yú)與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用于治療腎炎水腫的時(shí)候效果很好,但是正是因?yàn)槔δ芴珡?qiáng),正常人應(yīng)避免同時(shí)食用二者,盡量隔幾個(gè)小時(shí)再食,是否可以同食因人的體質(zhì)不同而異。
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