辣椒油拌腐竹屬于高血脂食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你辣椒油拌腐竹怎么做最好吃！辣椒油拌腐竹的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著辣椒油拌腐竹的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

辣椒油拌腐竹的做法 菜系及功效：家常菜譜 健脾開胃食譜 高脂血癥食譜 動脈硬化食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝：拌

辣椒油拌腐竹的制作材料：

主料：腐竹200克
調(diào)料：辣椒油15克,味精1克,鹽3克,醬油10克,白砂糖2克

辣椒油拌腐竹的做法：

1. 將腐竹放盆中，倒入80度熱水浸泡幾小時(shí)；
2. 取出發(fā)好的腐竹切成段，放入開水鍋中焯一下，撈出瀝干水分，放入盤中；
3. 待腐竹涼后放入調(diào)味料拌勻即可食用。

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