
尖椒北極貝屬于高血脂食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你尖椒北極貝怎么做最好吃!尖椒北極貝的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著尖椒北極貝的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
尖椒北極貝的做法
菜系及功效:川菜 老人食譜 益智補腦食譜 高脂血癥食譜 動脈硬化食譜 工藝:炒
尖椒北極貝的制作材料:
主料:鮮貝500克
輔料:辣椒(青、尖)150克
調(diào)料:姜10克,鹽8克,味精2克,
色拉油25克,
香油5克,胡椒粉2克,料酒15克
尖椒北極貝的特色:
肉質(zhì)細嫩,咸鮮適口,色澤美觀,尖椒特有的辣香味濃郁。
尖椒北極貝的做法:
1. 將北極貝肉洗凈,切片,入鍋過油待用;
2. 尖椒切成小圓顆;
3. 姜改片備用;
4. 鍋中燒油下尖椒,炒轉(zhuǎn),放姜片,炒出香味;
5. 下北極貝、鹽、味精、胡椒粉、料酒、香油,炒勻起鍋。
尖椒北極貝的制作要訣:
1. 北極貝肉過油不宜過火,油溫不宜過高;
2. 尖椒炒時要炒出香味,但不宜過老,否則影響口感。
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