蘿卜雞絲屬于高血脂食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你蘿卜雞絲怎么做最好吃！蘿卜雞絲的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著蘿卜雞絲的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

蘿卜雞絲的做法 菜系及功效：私家菜 老人食譜 明目食譜 高脂血癥食譜 冠心病食譜 工藝：生炒

蘿卜雞絲的制作材料：

主料：胡蘿卜250克,雞胸脯肉100克
調(diào)料：植物油20克,香油10克,大蔥10克,姜5克,香菜10克,醬油5克,鹽3克,醋5克,味精2克

蘿卜雞絲的做法：

1. 將胡蘿卜洗凈，切絲。
2. 將雞脯肉洗凈，切絲。
3. 鍋內(nèi)加入植物油，上火燒熱，放入蔥、姜絲熗鍋，加入雞絲煸炒，斷生后，再加入胡蘿卜絲、醋、醬油、精鹽，炒熟后，加入味精、香菜炒勻，出鍋即可。

健康提示

此菜具有降低血脂、改善冠狀動脈流量的作用。適用于治療高血脂病、冠心病。

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