爆腌心里美屬于高血脂食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你爆腌心里美怎么做最好吃！爆腌心里美的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著爆腌心里美的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
爆腌心里美的做法 菜系及功效：京菜 減肥菜譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 高脂血癥食譜 防癌抗癌食譜 工藝：腌爆腌心里美的制作材料：
主料：水蘿卜500克調(diào)料：醋5克,白砂糖25克,鹽3克
爆腌心里美的做法：
1. 水蘿卜洗凈，刮去外皮，用礤床擦成細(xì)絲；2. 蘿卜絲內(nèi)加米醋、白糖、精鹽，現(xiàn)腌現(xiàn)吃。
爆腌心里美的制作要訣：
1. 注意選料，糠心者不用；2. 現(xiàn)吃現(xiàn)腌，時(shí)間一長(zhǎng)，出水則蘿卜失去脆嫩感；
3. 此制法老北京人叫做爆腌。
食物相克
水蘿卜：服用人參、西洋參時(shí)不要同時(shí)吃蘿卜，以免藥效相反，起不到補(bǔ)益作用。《爆腌心里美的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/70285/
更新于：2010-12-03 12:09:40
- 爆菜
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