
佛手白菜屬于高血脂食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你佛手白菜怎么做最好吃!佛手白菜的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著佛手白菜的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
佛手白菜的做法 菜系及功效:私家菜 減肥菜譜 清熱解毒食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 工藝:清蒸1.將嫩白菜幫切成8.3厘米長(zhǎng)的段,放入沸水鍋內(nèi)氽透,用冷水浸涼,然后將每塊白菜幫橫著對(duì)折起來(lái),在離對(duì)折1厘米處均勻地順切4刀,即成5個(gè)指頭形;蔥,姜切末備用;淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉約15克。
2.將豆腐剁成泥放入碗內(nèi);蘑菇、韭黃擇洗干凈,切成末,亦放在碗內(nèi),加入蔥末、姜末、精鹽、味精、料酒、香油調(diào)勻加在每塊白菜塊中,即成佛手形,上籠蒸10分鐘左右,取出輕放在盤(pán)中。
3.將炒鍋置火上,倒入花生油,油熱,放入蔥、姜末炸香撈出,加入素湯125毫升、精鹽、料酒,用水淀粉勾芡,淋入香油,澆在佛手白菜上即成。
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