
糖醋面筋屬于高血脂食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你糖醋面筋怎么做最好吃!糖醋面筋的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著糖醋面筋的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
糖醋面筋的做法
菜系及功效:私家菜 減肥菜譜 清熱解毒食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 工藝:糖醋溜
糖醋面筋的制作材料:
主料:油面筋125克
輔料:冬筍50克,
豌豆25克,
荸薺6克
調(diào)料:醬油25克,
白砂糖30克,醋30克,
植物油50克,
香油10克,
淀粉(豌豆)20克
糖醋面筋的特色:
黃亮、松脆,酸甜可口。
糖醋面筋的做法:
1.將面筋切開成塊,荸薺、筍切指甲片。
2.鍋置旺火上加油,六成熱時(shí),投入面筋,翻炸至松脆瀝出;鍋內(nèi)留少許油,將荸薺、筍、豌豆入鍋稍炒,加水(半勺)、糖、醬油,沸后用醋調(diào)淀粉30克(淀粉20克加水)勾芡,淋上麻油,倒入面筋,稍微顛翻,即可裝盤。
糖醋面筋的制作要訣:
本品有過油炸過程,需備植物油約500克。
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