
芙蓉紅屬于關(guān)節(jié)炎食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你芙蓉紅怎么做最好吃!芙蓉紅的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著芙蓉紅的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
芙蓉紅的做法
菜系及功效:川菜 清熱解毒食譜 關(guān)節(jié)炎食譜 工藝:炒
芙蓉紅的制作材料:
主料:螃蟹500克
輔料:雞蛋清120克,
豌豆苗50克
調(diào)料:鹽10克,味精5克,
姜15克,
雞油10克,
花生油20克,
白酒15克
芙蓉紅的做法:
1. 將螃蟹刷洗干凈,除鰓去臍,放碗中淋酒入籠蒸15分鐘;
2. 將螃蟹斬開,只留大螯,肉挖出,外殼留用,排放在碟中;
3.
豌豆苗洗凈放開水內(nèi)燙熟待用;
4. 將蛋清打散發(fā)泡,直到泡沫成固態(tài)為止,與螃
蟹肉混合,加入鹽、味精調(diào)味;
5. 將炒鍋燒熱,用大火將蟹肉、蛋清炒至蛋清凝結(jié)放在碟上,淋上雞油,將燙熟的豆苗擺邊即成。
食物相克
螃蟹:螃蟹不可與紅薯、
南瓜、
蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、
芹菜、柿子、
兔肉、
荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導(dǎo)致腹瀉。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆?jié){、兔肉同食。
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