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家常鳊魚的做法,家常鳊魚怎么做,如何做

家常鳊魚的做法

家常鳊魚屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你家常鳊魚怎么做最好吃!家常鳊魚的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著家常鳊魚的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

家常鳊魚的做法 菜系及功效:湖北菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 高血壓食譜 動脈硬化食譜 貧血食譜 工藝:

家常鳊魚的制作材料:

主料:武昌魚750克
輔料:冬筍25克,香菇(鮮)25克
調(diào)料:2克,黃酒2克,小蔥2克,白砂糖2克,味精2克,鹽5克,豬油(煉制)70克,香醋5克,香油10克,醬油5克

家常鳊魚的特色:

成菜魚形完整,魚香溢人,肉質(zhì)外酥內(nèi)嫩,鄉(xiāng)土氣息濃郁。

家常鳊魚的做法:

1. 將鳊魚(武昌魚)治凈,兩面剖上十字花刀;
2. 姜切末,蔥切段,辣椒切末;
3. 冬筍、香菇均切片;
4. 炒鍋置旺火上,下入熟豬油,燒至七成熱,放入鳊魚煎成兩面黃色;
5. 然后烹入黃酒、姜末、醬油、辣椒末、白糖、雞清湯250毫升、精鹽、冬筍片、冬菇片,同燒;
6. 待湯沸后轉(zhuǎn)入文火燜15 分鐘,用手勺略轉(zhuǎn)動一下;
7. 待燜至魚眼凸出時,將鍋移置旺火上加入味精,待湯汁濃稠時,淋入香醋、香油,撒上胡椒粉、蔥段即成。

家常鳊魚的制作要訣:

大火燒沸,小火慢燜,見魚目凸出,即己熟透入味,收濃湯汁,最后加味精,淋入香醋、芝麻油,撒上胡椒粉,蔥段即成。

家常鳊魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/69063/

更新于:2010-11-09 11:09:11

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