
熗拌西紅柿屬于動(dòng)脈硬化食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你熗拌西紅柿怎么做最好吃!熗拌西紅柿的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著熗拌西紅柿的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
熗拌西紅柿的做法
菜系及功效:私家菜 心悸食譜 冠心病食譜 中風(fēng)食譜 動(dòng)脈硬化食譜 工藝:熗
熗拌西紅柿的制作材料:
主料:番茄300克
調(diào)料:鹽3克,醋10克,
白砂糖15克,花椒2克,
花生油10克,
姜5克,味精2克,芥末2克
熗拌西紅柿的特色:
味道鮮美,甜酸爽口。
熗拌西紅柿的做法:
1.西紅柿洗凈,切成薄片,撒一些精鹽拌勻,腌1小時(shí)。
2.炒鍋置火上,花椒放入鍋內(nèi)炒出香味兒后鏟出,碾成細(xì)末,待用。
3.鮮姜去皮,洗凈后切成細(xì)末等用。
4.腌好的西紅柿濾去鹽水,加入花椒末、姜末、調(diào)泡好的芥末、白糖、醋、攪拌均勻。
5.炒鍋置火上加入
花生油,待油冒煙時(shí)即將西紅柿倒入,迅速翻炒,見西紅柿變軟即離火,加入味精炒勻,盛入盤中,冷卻后即可食用。
食物相克
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
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