
砂鍋燉鴨(二)屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你砂鍋燉鴨(二)怎么做最好吃!砂鍋燉鴨(二)的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著砂鍋燉鴨(二)的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
砂鍋燉鴨(二)的做法
菜系及功效:家常菜譜
便秘食譜 營養(yǎng)不良食譜 動脈硬化食譜 工藝:原燉
砂鍋燉鴨(二)的制作材料:
主料:鴨1500克
輔料:芋頭500克
調(diào)料:鹽10克,料酒20克,
大蔥15克,
姜10克
砂鍋燉鴨(二)的特色:
湯清味鮮,原汁原味。
砂鍋燉鴨(二)的做法:
1. 鴨宰殺,清洗干凈,在翅膀下開一6厘米長的刀口,取出內(nèi)臟,洗去血水;
2. 放在案板上,剁成骨牌塊,用開水燙一下備用;
3. 砂鍋放在火上,加水1500克,再放入鴨塊、蔥段、姜片燒開,撇去浮沫,用小火燉八成熟;
4. 芋頭去皮洗凈在開水中煮過3分鐘;
5. 芋頭放入砂鍋內(nèi),繼續(xù)燒沸,再用小火燉30分鐘;
6. 使鴨塊、芋頭酥爛,加入精鹽、味精、料酒即成。
食物相克
芋頭:芋頭忌于香蕉同食。
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