糖醋菜花屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你糖醋菜花怎么做最好吃！糖醋菜花的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著糖醋菜花的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

糖醋菜花的做法 菜系及功效：私家菜 高溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 接觸化學毒素人員食譜 防癌抗癌食譜 動脈硬化食譜 工藝：腌

糖醋菜花的制作材料：

主料：菜花500克
調(diào)料：白砂糖100克,醋50克,鹽3克,香葉5克,胡椒2克

糖醋菜花的做法：

1.菜花去掉葉、根及盤，改成均勻的塊，洗凈后用沸水煮透（不要過火，稍有點脆為度）備用。
2.用500克清水加鹽、糖、胡椒粒、香葉及白醋調(diào)成甜酸適度的糖醋汁，將煮過的菜花放入糖醋汁中浸泡4—8小時，撈出裝盤便可食用。

健康提示

清口利消化。

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