燈心草粥屬于小兒遺尿食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你燈心草粥怎么做最好吃！燈心草粥的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著燈心草粥的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

菜系及功效：脾調(diào)養(yǎng)食譜 小兒遺尿食譜 工藝：煮

燈心草粥的制作材料：

主料：粳米30克

輔料：燈心草6克,梔子3克,熟石膏粉（食用）10克

燈心草粥的做法：

先煎石膏、山梔子、燈心草，久煎取汁去渣，加入粳米共煮成粥。

健康提示

1. 清熱瀉脾。

2. 適用于小兒流涎、口舌生瘡、煩躁不寧。

小兒遺尿調(diào)理藥膳

食物相克

粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛�！�
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之�！�

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