
肉絲拌腐皮屬于骨質(zhì)疏松食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你肉絲拌腐皮怎么做最好吃!肉絲拌腐皮的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著肉絲拌腐皮的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
肉絲拌腐皮的做法 菜系及功效:私家菜 滋陰食譜 貧血食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝:拌1.豆腐皮用溫水泡軟后,撈出用涼開水漂洗一下,切成細(xì)絲;豬瘦肉洗凈蒸熟后切成細(xì)絲;黃瓜切成細(xì)絲;香菜擇洗干凈后切成段;大蒜剝?nèi)ニ庖聯(lián)v成蒜泥。
2.味精、醋、香油、精鹽、醬油、蒜泥調(diào)成汁。
3.黃瓜絲碼在盤內(nèi),再碼上熟肉絲,上面碼上豆腐皮絲。再放上香菜段,澆上調(diào)味汁即成。
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